Máš pocit, že už to v pase není, jako tomu bylo v minulých několika měsících? Možná se tvá postava začíná pomalu tvarovat a ty si stále děláš starosti s tím, že přibíráš na váze. Náš test ti odpoví na to, zda je právě teď na čase, abys začala sportovat nebo poupravila pořádně svůj pravidelný jídelníček.
Autor: HPD.cz | Publikováno: 23.7.2016 | Vyplněno: 38851x
Komentáře
Lily Luna(Voľná diskusia)
Nepotrebuješ zhodit ani gram.
litomysl
Mám 157cm a 47 kg. Je to dobrý?
Niki Reed
Nemusím zhodit ani gram
Vames
Vyhodnocení testu
Potřebuješ hlavně lépe jíst. Tvůj největší problém je stravování, i když pohybu určitě taky zrovna neholduješ. Pohyb tak určitě zařaď, sportování s kamarády ti to určitě usnadní. V první řadě se ale zaměř na změnu svého jídelníčku. Uvidíš, že kila půjdou dolů sama jen zásluhou pravidelného stravování bez přebytku smažených jídel a sladkostí. S pestrým jídelníčkem a častými menšími porcemi navíc nebudeš v žádném případě hladovět.
Věk- 12, výška- něco přes 150 cm, váha- 53kg je to ok???
Moonchild..Nellie(ANIME!)
Nepotřebuješ shodit ani gram. Tvá postava je zdá se naprosto dokonalá. Rozhodně nemáš žádné trápení a je to nejen díky tomu, že pravidelně sportuješ, ale i díky tvému stravování, které je naprosto perfektní. Velmi dobře si uvědomuješ, jaká jsou rizika obezity, a to je skvělé. Jen tak dál!
thank you i guess :d
psíček 12(yandere simulator is best)
mám 150cm a 68kg je to podle vás hodně ?
SofiaRebel(wolf girls :3)
nepotřebuji test aby jsem věděla že potřebuju zhubnout
hracella(♥Čarodějky W.I.T.C.H.♥, L...)
chodim čtyřikrát týdně cvičit a napsalo mi to: cvičení na tělocviku nestačí!!!!!!
zahrádka
Nevim proce bych mela jist zdravě je to na nic aji sporotovat to radsi trochu přiberu než se zbytečné namahat
Fealeve(••• ♥ Ty a Já ♥ •••)
Nepotřebuješ shodit ani gram. Tvá postava je zdá se naprosto dokonalá. Rozhodně nemáš žádné trápení a je to nejen díky tomu, že pravidelně sportuješ, ale i díky tvému stravování, které je naprosto perfektní. Velmi dobře si uvědomuješ, jaká jsou rizika obezity, a to je skvělé. Jen tak dál!