HryProDivky.cz
Jak si zarelaxovat o prázdninách
Ahoj,
Zítra jsou POLOLETNÍ PRÁZDNINY!!!!
Spousta lidí by ráda ocenila, kdyby trvaly o třicet dní více (I já mezi ně patřím ☺)
Ale bohužel jsou jen jeden den (lepší jeden den, než žádný den)
Tak tu mám pro vás návod na relaxační koupel, při které si odpočinete.
Přišli jste v úterý domů s vysvědčením a rodičům (či sobě) jste slíbily, že budete lepší v tomto pololetí? Je dva dny po vysvědčení a už to nezvládáte? Upozorňuji vás, že stres vůbec není dobrý pro lidské tělo! A tak jsem se rozhodla, že napíši návod, jak si odpočinout. A můžete si to zkusit např. zítra.
1) Vše si pečlivě přečtěte 
2) Nachystejte si vše potřebné
3) Zamkněte se v koupelně (informujte taky ostatní členy rodiny, aby vás pak neotravovali)
4) Napustíte si teplou vodu (ne vařící - špatné pro srdce) a můžete přidat např. mořskou sůl, olejíček či plátky růží
5) Pokud jsi starší a rodiče vám to dovolí, můžete si udělat "černou hodinku" (rozsvítíš okolo vany svíčky a vypneš žárovky)
6) "Naložte" se do vany a relaxuj (nemyslete na minulost, ani na budoucnost)
7) Popřípadě si můžete umýt i vlasy
8) Vylezte z vany
9) Celá se namažte ( abyste pak neměli suchou kůži)
10) Oblečte se do čistého a voňavého
Další prvky jsou dobrovolné podle potřeb, času apod. a nemusí se dělat podle pořadí
a) Manikúra a pedikúra
b) Vytrhat obočí (pokud už můžete)
c) Vyčistit si obličej
d) Atd.
Tento rituál prováděj jednou týdně a budete se cítit skvěle!!
To je vše.
Prosím vyplníš tento dotazník?
