DZ Blog

«Nejnovější články | DZ Blog

Vytvořit blog | Nápověda

DIY svačiny do školy

Ahoj, dneska to bude pár tipů na svačiny do školy. Ať chutná!

MUSLI PLACIČKY

Potřebujeme:

1 hrnek ovesných vloček

1/2 hrnku oříšků

1/2 hrnku sušeného ovoce

1 měkký banán

jablečnou přesnídávku

med

lžíci

plech na pečení

pečicí papír

misku

Postup:

Nejprve na plech vyložený papírem rozprostři ovesné vločky a polovinu oříšků. Vlož to do trouby (150 c") na 10 minut upražit. Mezitím oloupej banán a rozmačkej ho v misce. Přidej 4 lžíce přesnídávky, zbytek oříšků, sušené ovoce a med. Pak přisypej vločky a oříšky z plechu a všechno to zamíchej. Nabírej směs lžící na plech vyložený pečícím papírem. Vytvaruj tlustší placky a počítej s tím že se trochu rozjedou. peč je v troubě předehřáté na 180 stupňů a peč asi 30 minut.

Hotovooo!!!

TIP: Směs můžeš také v tenké vrstvě rozprostřít na plech a rozdrobit na musli.

RAJČATOVO-AVOKÁDOVÝ SENDVIČ A PIZZA SENDVIČ

potřebujeme:

celozrnný chleba

řeřichu

rajče

avokádo

sýr cottage

rajčatové pesto

strouhaný sýr

bazalku

Postup:

chleba namažeme sýrem a posypeme řeřichou. Poté poklademe kousky avokáda, na něj dáme plátky rajčat, znovu avokádo a nakonec dáme navrch druhý, namazaný plátek chleba. Druhý sendvič namažeme pestem, posypeme sýrem a navrch ozdobíme bazalkou. Dobrou chuť!

MRKVOVÉ SUŠENKY

Potřebujeme:

250 g mrkve

200 g másla

50 g krupicového cukru

100 g moučkového cukru

400 g polohrubé mouky

bílý jogurt

prášek do pečiva

vanilkový cukr

Postup:

V míse smíchej mouku, krupicový cukr, máslo, prášek do pečiva a jogurt. Přidej omytou, oškrábanou a nastrouhanou mrkev a promíchej. Těsto nech hodinu odpočívat v ledničce. Vyválej stejnoměrně vysoké těsto (asi půl centimetru) a vyhrajuj. tvary skládej na plech vyložený pečícím papírem. dej do truby předehřáté na 200 stupňů asi na 20 min. Mezitím v míse smíchej moučkový a vanilkový cukr a ještě teplé sušenky obaluj.

Hotovooo!!!

Doufám že se recepty líbily, no a napište jak se svačiny podařily!