HryProDivky.cz
ŽÁDNÝ STRESY-můj oficiální blog
Tak jsem tu zas...napřed bych chtěla,abyste mé milé pochopily,že ,,TODLE" je můj blog.Lopez je jen kniha,kterou bych chtěla jen trochu zveřejnit.
A ted k tomuto blogu tedy,k tomuto dalšímu kousku z mého blogu-STRES A DEPKY.
Jo...ač je to asi trochu deprimující a spousta z vás si bude myslet,že jsem psycho a asi si vyvodí,že si kreslím voodoo panenky nebo emo smajlíky a že jsem nejakej satanáš,ale nemá to spousta z vás občas opravdu nějakej splín?Já myslím,že každá z nás si občas takovým obdobím projde,ale dá se to řešit.Bojíte se všeho,všechno se barví do černa a možná i pláčete...jo to přesně jsou depky,co nás svazujou,když máme nějaký těžší období.Já jsem se naučila je řešit,jo a fakt to celkem pomáhá:
Nechte stresy at jsou stresama-nechte je vyhrát a oni odejdou.
Myslete pozitivně-když je něco špatného,udělejte si z toho optimičtější věc,vždyt i některé špatné věci nejsou nakonec vždycky úplně hrozné.
Prostě vybouchněte-řekněte:jo vyhráls,zapište si,co vás trápí do deníku,řekněte to mamce,rodičům nebo kámošům nebo se prostě rozbrečte a nechte at to odezní
Mne osobně pomáhá ČTENÍ.Pro ty z vás co rády čtou to asi není novinka.Taky mi pomůže,když stres odezním nějakou deprimovačkou do Bethowena,prostě se vyřádím hrou na klavír.Prostě dělejte,co vás baví a co vyžene vaše černý brouky z hlavy.Jděte si zaběhat,zazpívejte si.
Snad jsem vám pomohla,snažila jsem se zaměřit i na trápení,než na neustálý vtípky protože jsou tu i ty,které potřebují povzbudit a nejsou pořád optimisticky naladěné,nebo je něco trápí.
Didy XOXO
