Way For Smile
Proč in-line brusle?
Ahooj lidi :) , asi to už mně víte a to že se chci zbavit přebytečnych kil a in-line bruslení je to pravé :D !!!!
Néjen že se při ních hubne, ale když jedete se svýma kamarádkama zažijete spoustu zábavy........ale jak se vybavit?
Výbava
1. Brusle
2. Chrániče (helma, chrániče loktů zápěstí a kolenou)
Víte že je bruslení lepší než běh?
Při bruslení se spálí 1500-2000 kJ podobně jako u běhu, ale dochází při něm minimálně k o polovinu menším nárazům na klouby a páteř.
Tak doufám, že jste si článek přečetli až do konce a začnete bruslit :D
Jinak plusík potěší a já se s váma loučím.........ČAU!!! :D
Komentáře
terezka321(ANIME!)
dobrý článek tak to hned zítra vyrázím na bruslích ven
ZuzzkaCZ(Žijeme jen jednou =))
terezka321: Děkuju