HryProDivky.cz
Důležité informace - úzkostně depresivní stavy
Ahoj
Včera jsem si byla u psychologa pro výsledky a vyšlo mi, že mám úzkostně depresivní stavy. Proto ty přehnané reakce. Bohužel s nimi nic neudělám. Proto se prosím nezlobte když na vás vyjedu.
Není pro mě jednoduché to přijmout...
Zase někdy
Ahoj
TO NENÍ LEGRACE!
Komentáře
RinKagamineCZ
Ahoj, dovoluji si trošku nesouhlasit. Něco s tím udělat můžeš. Samozřejmě asi ne hned. A samozřejmě ne vždy, někdy to bude silnější, než ty. Ale tím, že budeš brát vhodné léky, díky kterým ti bude lépe, budeš mít pak sílu na tom nějak pracovat. Ať už tím, že budeš docházet na terapie nebo sama. Že budeš o věcech přemýšlet a snažit se s těmi reakcemi nějak pracovat.
Znám to, mám tyhle problémy v podstatě od narození a od devíti let jsem na lécích a 3x jsem byla na psychiatrii. A po čase a se správnou léčbou se s tím něco udělat dá. Né dokonale a né vždycky, ale do určité míry ano
Hodně štěstí
ela(Zvířata,Youtube,Seriály)
RinKagamineCZ: díky za tip. Zkusím to.
RinKagamineCZ
ela: To mi taky nejde. Ale můžeš si to jakoby ,,nacvičit" v klidnější situaci, a pak si to připomenout. Navíc...vždycky, když přijde situace pod tlakem, kterou ale znáš, je dobré si vzpomenout na případ, kdys byla v podobně náročné situaci, ale nakonec se to vyřešilo, dopadlo dobře nebo jsi to nějak zvládla, prostě, když nakonec nebylo tak zle, jak se zdálo. Ale nejvíc pomohou léky, ty tě zklidní celkově, ale nestane se to hned, nějakou dobu trvá, než si to sedne a začne plně účinkovat
ela(Zvířata,Youtube,Seriály)
RinKagamineCZ: Děkuju. Jsem v situaci poprvé tak takové znalosti nemám Ano některé situace jsou opravdu složité. Já osobně nemůžu regulovat emoce pod tlakem to už jsem zjistila,že nejde. Nebo v situaci ve které jsem ještě nikdy nebyla. To už mam odzkoušené.
Catwoman_Lady
(⋆୨୧˚ ｈａｆíｃｉ ａ ｐｅｊｓáｎｃｉ˚୨୧...)
Hodně štěstí
ela(Zvířata,Youtube,Seriály)
Catwoman_Lady: děkuju