HryProDivky.cz
Black Swan
Smothie :1. Recept z nové série !
Vžuum čaute všichni sem tu zase po dlouhé době a s novým nápadem!
Máme tu první díl z nové série receptů na smoothie a snad se vám bude líbit jdeme na to!
Banánovo-Vanilkové smoothie:
Co budeme potřebovat?
1.nějakou sklenici
2.vanilkový cukr
3.banán(že by??? :D- Mnam, Já mám ráda banány :DDDDD)
4.mléko
5.chia semínka (ale ty nejsou nutná)
A jak dál?:
jako první oloupeme banán(No tak TOHLE, by nikdo nečekal :3) a rozmačkáme ho. (já ho mačkám v té sklenici) Pak tak nasypeme namočená chia semínka a půlku vanilkového cukru. zaleji to mlékem a POŘADNE to všechno promíchám. A??? HOTOVO
Moje tipy:
Když milujete skorici tak jako já, můžete ji také přidat . Ake muzete vyzkoušet i GRANKO!verze s beránkem a nebo skorici vás stoprocentně překvapí! Za nějaké palce nahoru budu moc ráda a moc mě zajímá vás názor na novou sérii ze smoothie
Vaše názory pište dolů do komentářů a já se s vámi Loučím a Čáu!!
