Jak přestat škytat

Mahooojky, takže každej už musel mýt škytavku a víte jak je někdy nepřjemná vás prostě dostane úplně v blbý chvíli. To já jednou byla na rande s klukem a dostala sem škytavku XD Takže mi někdy říká škytavko :) Nebo když si škytnete na celé KFC taky dobrý :D

Tak tady pár babskejch rad jak se jí zbavit XD

... být v klidu

Někdy zabere když si jentak leknete do ticha a přemýšlíte o ničem jiném aby ste na škytavku zapoměly.Nebo mluvit s kámošema a zapomenout na ní.

... zastavením dechu
Asi jste si už všimli, že úlek či jiná silná emoce zastaví rázem škytání. Namísto toho, abyste své okolí žádali o šokující informace či pokusy vás co nejvíce vyděsit, zkuste soustředit veškerou pozornost na omezení dechu. Co nejvíce vydechněte, zadržte dech a soustřeďte se 20 sekund na jeden podnět – štípněte se třeba do malíčku. Po 20 sekundách by měla škytavka zmizet. Zkuste také pravidelně dýchat do sáčku - 3-5 minut.

... leknutím se
Máte-li v domácnosti někoho, kdo škytá poměrně často, pomozte mu tím, že ho vylekáte. Škytajícímu se dech na chvíli zastaví, bránice se vzpamatuje a „hodí se do normálu“. Zkuste na něj tedy nečekaně vybafnout, upusťte poklici na dlaždičky nebo mu před obličejem práskněte papírový sáček.

... citronem
Pro naše předky byl citron všelékem. Vymačkejte si citron přímo do úst – stačí tak pět kapek – a rozlučte se se škytavkou

A nezapomente jestli zkusíte citron tak se vyfotte a tu fotku mi pošlete XD