Keď Martiel radí...
Ahojte moje meno je Martiel a budem ti dávať rady a typy do školy a z tej oblasti. Dnes si povieme základné podmienky pre učenie čiže by sa ti s nimi malo lepšie učiť. Nefunguje to u každého pretože každý sme iný a všetky veci a podnety chápeme inak ako druhí. Tak ideme na to!
1:MOTIVÁCIA
Základom je motivácia. Ak nemáš záujem o to, čo robíš a ani radosť z toho, čo robíš, tak ti je úplne zbytočné učiť sa aj ďalšie kroky z tohto článku. Nauč sa hľadať všetky maličkosti, ktoré môžeš využiť v reálnom živote.
2:PITNÝ REŽIM
Počas učenia by si mala pravidelne piť tekutiny, ktoré -nie sú sladené veľkým množstvom cukru(čistá voda)
-obsahujú veľa vitamínov a ovocia(limonáda, ov.šťavy)
Radšej si nápoj priprav doma, lebo vieš, čo všetko obsahuje a je presne taký, aký chceš
3:SPRÁVNA TEPLOTA MIESTNOSTI
Teplota pri ktorej sa ľuďom najlepšie učí je od 20°C do 24°C pretože to nie je ani chladno, ani horúco. Ak by si mala teplotu pod 20°C je ti chladno, myslíš na teplý čajík a nesústredíš sa na učenie. Ak máš teplotu nad 24°C je ti veľmi horúco a myslíš na posteľ a opäť sa nesústredíš na učenie. Preto je najlepšia teplota niečo medzi tým.
4:SPRÁVNE VYVETRANÁ IZBA
Počas učenia si opotrebuješ nejakú časť kyslíka, takže si potrebuješ tiež pravidelne vetrať izbu. Vedci potvrdili, že na čerstvom vzduchu sa učí lepšie ako v dlho nevyvetranej izbe.Takže veľmi dôležité je aj vetranie.
5:ODPOČINOK
Odpočinok by mal byť aktívny. A ty sa možno pýtaš že PREČO? Lebo počas učenia namáhame ľavú mozgovú hemisféru, naopak počas fyzickej aktivity zasa tú pravú. Tak si precvičíš obe hemisféry a tvoja ľavá hemisféra si zatiaľ oddýchne počas napr. cvičenia yogy alebo iného cvičenia. Nemusí byť vôbec namáhavé, ale malo by ťa trochu zohriať a prebudiť.
Ďakujem že si dočítala až do konca a nabudúce uvidíš ďalších 5 typov ako sa lepšie učiť. Ak máš aj ty nejakú pomôcku, ktorá ti pomáha pri učení, budem veľmi rada ak sa s ňou podelíš. Tak ahoj nabudúce!!! :-)
Komentáře
Martiel(♥ We love DIY ♥)
Ahoj Cattila, vieš gramatika mi nikdy nešla ale som rada za tvoje plus a že si si článok aspoň prečítala. Maj sa pekne
Cattila(Svěřování se,rady a zábav...)
Dobrý článek, jen se píše tipy a ne typy. Typy jsou třeba typy lidí: hodní, chytří, přátelští... . Tipy jsou to, co jsi nám v článku radila. Moc se omlouvám, jestli to máte na Slovensku jinak, ale myslím si že ne.