SVĚTLO

Zdravá snídaně

Marmeládová

Budeme potřebovat:

                               -bílí jogurt

                               -musli

                               -marmeládu

Postup:

Nejprve si dáme do mísy bílí jogurt,potom přidáme 4 plné lžičky marmelády.Dáme tam dvě velké lžíce musli ,zamícháme  a máme hotovo.

Medová

Budeme ptřebovat:

                             -bílí jogurt

                             -med

                             -ořechy(musli)

Dáme do misky jeden bílí jogurt a břidáme 3 lžíce medu.Smícháme a přidáme musli nebo ořechy.Máme hotovo.

Ovocná

Budeme potřebovat:

                              -ovoce(jahody,borůvky,maliny nebo černý rybíz)

                              -bílí jogurt

                              -lžíci moučkového cukru

                              -ořechy

Postup:

Do misky dáme bílí jogurt a přidáme ovoce a ořechy a smícháme je.Potom ,už jenom přidáme lžíci nebo dvě moučkového cukru a máme hotovo.

Doufám ,že se vám tento článek líbil a tak budu ráda když mi dáte like ,nebo komntík děkuji vaše 2lucie.

0

DIY

Autor: 2lucie   |   Publikováno: 28.01.2016   |   Zobrazeno: 526x