how to deal with a broken heart
láska někdy bolí, ale patří k životu. přidám nějaké rady jak zahojit rány♥
čokoláda a filmy
dejte si čokoládu, a dívejte se na filmy. uklidníte se a bude vám lépe. za tuhle větu mě budete nenávidět, ale zkuste na něj/ni zapomenout. nepůjde to jednoduše, ale když se podíváte na pár filmů, a sníte trochu čokolády, půjde to lépe♥
self care time!!!!!!
dejte si masku na obličej, meditujte, zkuste masku na vlasy... mějte den jen pro sebe. všechny si to jednoduše zasloužíte. můžete sledovat Netflix, poslouchat hudbu.. ♥
ukončit kontakt.
ukončete kontakt s daným člověkem. Samozřejmě že když se potkáváte na brigádě, ve škole, v práci..
nepůjde to úplně. zablokujte ho/ji, vymažte ho z kontaktů. zní to trapně, ale když to uděláte, nebudete mít potřebu ho/ji kontaktovat. výhoda karantény, pokud nepracujete někde spolu i přes karanténu, je opravdu malá šance že se potkáte.♥
co oči nevidí, to srdce nebolí.
nestalkujte jeho/její instagram jestli si našel/našla někoho nového. pamatujte, že si najdete někoho lepšího. je spousta dalších lidí, a ten/ta pravý/pravá jednou přijde♥
děkuji za přečtení. jestli potřebujete s někým mluvit, jsem tu pro všechny. hlavně nezapomeňte, že všechno špatného jednou přejde když tomu dáte čas.♥