katýsblog

dieta

Ahoj, všechny vás vítám na mém blogu Katýsblog.dnešní článek bude o dietě. Snad každá holka nemá postavu jako ze škatulky a tak vám píši pár rad či tipů.STRAVASNÍDANĚ JE ZÁKLADEM DNE A TAKÉ SVAČINA HRAJE DŮLEŽITOU ROLI ANI OBĚD ČI VEČEŘE BY NEMĚLA BÝT VYNECHANÁ A TAK VÁM DOPORUČUJI: SNÍDANĚ- ovesné vločky bez cukruSVAČINA- ovoce,…